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在汉代，由于蹴鞠是一项重体力运动，不仅可以增强体力，还可以培养勇敢耐劳的精神，因此也是军事训练一种很好的手段。

在汉代，除了直接对抗的蹴鞠形式之外，还发展形成了一种有音乐伴奏的乐舞式蹴鞠，并且出现了女子蹴鞠。

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探索·发现

蹴鞠在唐宋达到第二个高峰

蹴鞠运动的发展在汉朝达到了第一个高峰，当它延续到唐宋时，又迎来了第二个发展高峰。唐朝与宋朝皇帝大都喜爱这项运动，皇帝带动宫廷，宫廷延伸贵族，贵族影响民间，蹴鞠的发展在唐宋达到了它历史上的顶峰。

宋元时期有两本重要的蹴鞠文献叫《蹴鞠谱》和《蹴鞠图谱》，两本书当中把唐宋时期蹴鞠球门的样式描述的非常清楚。当时的球门是一个球门，有两根柱子，柱子当中是球门网，有三丈二尺高。而这个球门网中设一个风流眼，风流眼的大小是一尺两寸，这个球门装饰得非常华丽。

从临淄蹴鞠表演队所展现的唐宋时期间接蹴鞠的形式可以看出，这种间接蹴鞠，它的激烈程度减少了，强调技巧性，更加趋向于表演的性质，少了汉朝时那种直接对抗的刺激。双方队员，在球不着地的情况下，看谁把球渡过风流眼的次数多，多者为胜。

除了这种间接蹴鞠的形式之外，在唐宋时期，一种自娱自乐的白打蹴鞠也开始兴盛。《水浒传》里的高俅高太尉众人皆知，他就是一位白打蹴鞠的高手，因为球技高超而得到皇帝的赏识，从而官运亨通，可以说是中国古代足球史上最著名的球星了。

这种白打蹴鞠，主要是以踢花样为主，在唐宋以及唐宋以后都非常流行，既可以自娱自乐，也可以分班比赛，因为没有球门和场地的限制，所以流传得最广，是我国古代民间最喜欢的球类运动。 (责任编辑：admin)