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据史料记载，由蒋介石和宋美龄亲自倡导推行的新生活运动，不仅仅是开开会议、喊喊口号，也曾以促进总会名义先后发出了一系列文件加以推进。诸如，对如何实行“三化”下发的有关详尽规定，条目分明，内容繁琐，对人民生活方式规定的相当严格，如在生活艺术化方面有“有暇时常至野外旅行”，在生活生产化方面有 “年未满六十岁者不得设宴祝寿”，在生活军事化方面有“提倡冷水洗浴”等明确具体规定。而这些过于繁琐细致的规定要求，在实际推进中确实很难把握和落实，导致新生活运动的弄虚作假和形式主义出现自然也是难以避免的了。

在那场波及全国的新生活运动中，国内各地为了迎合蒋介石和宋美龄的指示指令，还出现了许多让人啼笑皆非的闹剧和笑话。比如，浙江省的新生活运动曾一度提倡全民禁烟，不仅禁止吸鸦片烟，而且连吸卷烟也被禁止了，城乡的烟草售卖点被捣毁，成堆的卷烟也被收缴。幸而有英美烟草公司出面上告，才被南京国民政府下令取消。山东的韩复榘在全省政府机关公务员中强令推行理光头，遇到有不理光头者就被抓进警局打20大板。湖南、四川等地还要求妇女都要梳理宋美龄那样的发髻，派出大批军警上街围剿剪发和烫发的妇女，一时间闹得社会上民怨鼎沸。

据冯玉祥后来回忆说：“这十几年来，年年到了新生活运动纪念日都要开会的，有好多次找我去讲话。其实，新生活运动是说着骗人的，比如新生活不准打牌，但只有听见说蒋介石来了，才把麻将牌收到抽屉里，表示出一种很守规矩的样子;听见说蒋介石走了，马上就打起麻将来，24圈卫生麻将的、推牌九的、押宝的也都是这个样子。又如新生活不准大吃大喝，普通人吃一桌饭只花8块钱，蒋介石左右的大官吃一桌饭约60元，总是燕窝席、鱼翅席。不但大官是这样奢侈，大官的女人、奴才也是这样。……要是这些违反所谓新生活运动的故事，若是发生在离蒋介石远的小官身上，蒋介石也可以装不知道，而这些事都是发生在离蒋介石很近的文武大官身上，这还能装不知道吗?”

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