宋朝内部的腐朽和北方金国的崛起，是靖康之耻背景中不得不提到两个重要因素。在宋朝内部，由于宋徽宗任用童贯、蔡京等奸臣，国势日益衰落，并由此引发了方腊、宋江等农民起义运动。虽然最终宋朝平定了这两次农民运动，但对宋朝的国力造成了巨大的冲击。同时，宋徽宗不仅没有反思造成这两次运动的原因，反而以为童贯平寇有功，依旧对蔡京等人予以重用。
    与此同时，北方女真族的势力开始崛起。在女真族内部，对待宋朝的态度也分为两派，一派是以完颜阿骨打为首的亲宋派，一派是以完颜晟为首的攻宋派。不过当时宋朝和金国之间，还隔着一个辽国，因此为了消灭辽国，宋朝和金国之间结成了短暂的联盟。史称“海上之盟”。为什么称海上呢?之前提到，宋国和金国当时并不接壤，他们只能坐船在海上结盟。结盟的内容，是打败辽国之后，将燕云十六州归还给宋朝，而原先辽国的土地归金国，当然此前宋朝给辽国的岁币，此后也要全部给金国。这个看似不平等的条件，在宋徽宗眼里看来，却是无比诱惑的。因此燕云十六州自从唐末五代十国起，就不复为中原所有，当年宋太宗企图收复燕云，也功败垂成。如果燕云可在宋徽宗手里收复，那是不世之功。
    结盟结成之后，金国和宋朝从两面出兵，夹击辽国。辽国首先和金国交战，被金国打败。残兵败将退到燕京，遭遇了宋国的军队，经过交战，结果宋国被打得打败。虽然最后辽国还是在宋金两国的夹击下覆亡，但同时宋朝的弊端和士兵羸弱的毛病，也让金国人看在了眼里。
    1123年七月，张觉事件成为了诱发靖康之变的导火索，同时也是靖康之耻背景的重要原因之一。张觉原先属于辽国将领，在辽国灭亡后投降了金国。但在金国大军撤退之后，他又叛逃到宋朝，被宋朝接纳。金国便以宋朝私纳降将为名，开始向宋朝问责。恰好此时，亲宋的完颜阿骨打去世，帝位由完颜晟继承。他们便以张觉事件为借口，开始了对宋朝的战争。
    
    靖康之耻的原因主要可以概括为北宋和辽国同时衰落，使得崛起的金国趁虚而入，导致了辽国和北宋的先后灭亡。在北宋晚期，蔡京、童贯等人专权，政治十分腐败。但是在辽国，也几乎出现了同样的状况。因此金国方面渡海来到北宋，和北宋签订了“海上之盟”，约定了从南北两线夹击辽国的军事协议。北宋方面以为可以轻而易举地击败辽国，因此出兵燕京。不料在燕京城下，被刚刚从和金国作战前线撤退下来的辽国军队击败。最后金国从居庸关出兵，一举攻占了燕京。
    根据海上之盟的约定，在击败辽国后，燕云十六州将归北宋所有。但是在灭辽的战争中，北宋方面实在乏善可陈，因此金国拒绝把燕云十六州归还。此时在金国人的眼中，北宋的羸弱和腐败，已经暴露无遗。最终金国和北宋经过协商，金国归还燕云十六州，但是北宋方面需要将原先赐给辽国的岁币转赐给金国。
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