30岁刚过，已经是头发稀疏，目光呆滞，反应迟钝，经常要起酸软，体弱气虚，相貌猥琐，痛苦不堪，还有家庭不和，儿子不孝，朋友相轻等后果。
     这难道是正常的年龄表现吗？不是，这是手淫、邪淫的恶果。
     万恶淫为首！此话一点都不假。
     今天有勇气将自己的龌蹉、有罪的过往写出来，就是告诫所有的人，主要是淫欲心重、意志薄弱的人们，千万不要陷入淫的魔窟，不果断的戒除，带来的必将是终生的悔恨。
     我长于农村，小时受到一堂姐的摆布，尽管还没发育好（5岁左右），她将我领到没人的地方脱衣解裤让我做那事，尽管找不到快感，但他将我幼小的心灵植入了男女欲望的坏思想，等到后来同龄中的男孩子有教唆手淫的，那会才上小学，第一次就算对身体开始了毁坏，后来才知道手淫的危害极大，伤肾伤脑髓，试想人连脑髓都没了，还能活命吗？想想十分的后怕，看到同龄人的阳光朝气、精力充足的样子，心里十分的羡慕，充满了无限的愧疚和悔恨。
     手淫从初中、高中、大学，甚至婚后一直没有间断过，甚至有时一天几次，可想而知对身体的破坏是多么的严重，凭借着年轻，但是因果不虚，伤害身体带来的必然是身体的极大损伤，导致夫妻生活出现严重障碍，简直就不是个男人，老婆也嫌弃自己不是个男人了。真的对不起父母、对不起自己，也对不起老婆。
     邪淫也是罪孽深重，和其中一个网聊女人的苟合，信息被老婆发现，引起了极大地家庭战争，想想带来的各种痛苦，都是自己这些年不思进取，色心未泯的原因，前前后后和七八个已婚女人有过性行为，说起来真的很不齿，也都给彼此家庭带来了很不好的结果，如果时间能回到小时候，我定会洁身自好，不起淫心，好好做人，因为淫带来的除了灾难，还有什么，不杀生，不偷盗我觉得大多数人都可以做到，但当前社会、网络充斥的黄色挑逗信息太多，不免让一小部分人陷入其中，希望大家一定不要再像我一样，太苦了，有时真的不想活了，但是还不能自我了断，还要尽到做儿子、做父亲的责任。
     接触到佛教，尤其放生网后，我彻底的感知到自己的罪过，苦果但是只有自己品尝，只期望今后的路走得好一些。