 人类最长不睡觉记录：连续40天 美国洛杉矶市28岁摄影师泰勒谢尔兹从2010年9月中旬开始了一项极端危险的身体耐力挑战，创下连续40天不睡觉的世界纪录。 连续40天没有闭上眼睛睡一会儿的泰勒终于成功完成挑战，一举创下了连续40天不睡觉的惊人世界纪录!不过，由于吉尼斯世界纪录总部拒绝认可这种危险的破纪录挑战，所以泰勒此前只好召集10名朋友充当他的见证人，这些朋友分成了几个轮班，每天24小时轮流对泰勒进行监督。据悉，泰勒由于连续40天不睡觉，身体已经出现了发烧...... 长时间睡眠剥夺不管是从生理上还是心理上都伤害极大，所以吉尼斯不再收录关于睡眠剥夺时长的世界纪录。 因为吉尼斯官员认为，这项挑战会对人体的健康带来严重危险。 《睡眠正能量》中说，在我们的生活中，已经有越来越少的人会进行长期不睡觉的实验了。但是因为社会节奏的加快以及来自工作和生活的压力，很多人都想欺骗睡眠，即尽可能的少睡觉和不睡觉，以换取更多游戏、学习或工作的时间。但是睡眠不足真的对我们的大脑和身心都危害很多，它会增加疲惫，加快衰老，并诱发肥胖，加大死亡的危险。所以不管发生什么，不管你的生活面对怎样的困境，都应该在每一个夜晚保持充足的睡眠。 (责任编辑：admin) |