庄子是当时思想家、哲学家，还是一个文学大家，继承和发展了老子的道家哲学思想，创始了先秦庄子学派。他的哲学思想在今天人们还在停地讨论中。庄子的思想推崇道家的无为而制，希望达到一种天人合一的思想境界，反对人为地去干预自然和社会，反对违反自然规律的种种政治行为。
    达生中的”达”是明白、通达的意思，“生”指生活、生命的意思，达生联成可理解为通达生命，让生命通顺，明白人生的真正意义，讲述养生的态度和方法，告诉我们如何正确对待生命，怎么去养生。养生是一种生活态度和理念，达生中侧重于养好精神。文章里告诉我要去掉各种外界的欲望和要求，心神安宁后就很多事情想开了。达生由十三个部分组成。
    第一篇是论述主题思想，讲述了养神的关键就是放弃世间的烦恼。下面十二篇是故事的形式表现的，围绕第一部的思想展开的，中间有很多的对话，从不同方面去论述养神的方法，保持纯真和元气是非常重要的，集中注意力可以养神，忘记外界事物才能集中精神，只有达到忘我的境界才可以达到没有不适应的自由境界。全文思维精密，一步步向我们展现道家的主题思想。 (责任编辑：admin)