我成功戒除邪淫的做法和体会
    各位师兄好！我曾经犯有严重邪淫，并深受其害，前两天我在此论坛上发了一篇题目叫做“邪淫给我惹来杀身之祸”的帖子，详细介绍了我的经历及带来的种种恶果。近几年我已经成功戒除了邪淫，我想把自己的一些做法和体会写出来，与各位师兄分享，希望对各位有所帮助。不当之处还请大家批评指正。
     一是要坚持每天早晨和晚上念经和念诵佛号，同时更加孝顺父母，不顶撞父母，对父母说话时和颜悦色；坚持放生，每个月放生2－3次；坚持扶危济困，几年来一直为一个有重病的家庭捐款，还引导他们念佛和做善事。我觉得自己之所以有邪淫，其根源还是自己的业障深重，念经、孝顺父母、放生等善行能够消除减轻我们的业障，业障减轻后淫心淫行自然也会减少。由于经常做善事，我现在很少起邪淫的念头了。
     二是经常上网阅读关于因果报应的文章，每当发现自己淫念升起来，就上中国佛教故事网看看有关文章，使自己畏惧恶果，及时打消淫念。中国佛教故事网是中国佛教协会主办的，里面的文章都是经过筛选出来的精品，不像有些论坛上的文章，建议师兄常到中国佛教故事网去看看。
     三是每当自己有淫念时就迫使自己想恶果，尤其会想如果自己邪淫，不仅自己倒霉，还会连累父母子女，让家里人跟着遭殃。以前我犯邪淫，父母身体多病，儿子学业退步，最终只考上了三本院校。所以，做人不能太自私，不能只想着自己，不能为了自己的一时快乐，让父母子女跟我们遭殃。