古时候，一位老和尚有个爱抱怨的弟子，老和尚决定要开导他一番。
    有一天，老和尚派这个弟子去集市买一袋盐。弟子回来后，老和尚吩咐他抓一把盐放入一杯水中，待盐溶化后，喝上一大口。弟子喝完后，老和尚问：“味道如何?”弟子皱着眉头答道。“咸得发苦。”
    随后，老和尚又带着弟子来到湖边．吩咐他把剩下的盐撒进湖里，然后说“再尝尝湖水。”弟子弯腰捧起湖水尝了尝.
    老和尚问造道：“什么味道?”“纯净甜美。”弟子答道：“尝到咸味了吗?”走师又问：“没有”弟子答道。
    老和尚点了点头，微笑着对弟子说道：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的器。”
    生活中虽有许多的痛苦和烦恼，但它不是我们生命的全部和重点，它只是我们生命中的一部分.如果能把心量放大，心怀整体，心怀大局，心系众生，那么痛苦和烦恼在我们生命中的比例将会很小很小，它不是我们生命的主流，也就不是你生命的主导，它只是我们生命中的调味品. (责任编辑：admin)