 “小暑不算热，大暑三伏天”。此时节，正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现极端的高温天气。晴朗时，经常骄阳似火，酷热难耐；阴雨时，则闷得让人难受。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”、“大暑前后，热死泥鳅”、“小暑接大暑，热得无处躲”等谚语。 为了预防中暑，专家提示，公众应尽量避免不必要的外出，及时补水，规律睡眠，合理膳食。在保证每日蛋、奶、肉的同时，注意烹调方法，多选择蒸、煮、炖、焖等方法。如果发现全身明显乏力、头晕、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状，多为中暑先兆。一旦发现有上述症状，应立即选择通风处休息，在额头部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、藿香正气水等，也可以适当地喝些淡盐开水、绿豆汤、西瓜汁或酸梅汤，也会起到良好的效果。 我们来看看古人又是如何度过这炎热的夏天呢？ 品赏有关描绘夏天的古诗文图画，极易走入一个认识误区——古人度夏颇为诗意。你听，陶潜的“孟夏草木长，绕屋树扶疏”，韦应物的“夏首云物变，雨余草木繁。池荷初贴水，林花已归园”，刘商的“清风首夏夜犹寒，嫩笋侵阶竹数竹”等优美诗句不绝于耳。你看，古画中仅命题“纳凉图”的也几乎俯拾皆是，如袁江的《荷静纳凉图》、金廷标的《莲塘纳凉图》、任伯年的《棕阴纳凉图》等名画清凉淡雅、赏心悦目。 然而，读了古代的一句俗谚，却把印象中古诗人画家们营造的诗意炎夏打得粉碎，一个酷暑炎夏的现实世界展现在我们面前。这句古谚便是清人李渔在他的《闲情偶寄》一书中引用的一句俗语——过得七月半，便是铁罗汉。其意是说：人活过了农历七月半，也就是三伏天，他就是一条铁汉子了！由此可见，古人度夏并不诗意，面临的三伏天煎熬是严酷的。 李渔对此解释说：“使天只有三时而无夏，则人之死也必稀……止因多此一时，遂觉人身叵测，常有朝人而夕鬼者。”意为倘使天只有春、秋、冬三季而没有夏季，那么人的死亡必定很少。只因多出了这么一个夏季，于是就使人觉得人命不可预测，常常有早晨还是一个活人，可是到了晚上就变成了一个死鬼的事情发生。李渔还讲：“盖一岁难过之关，惟有三伏，精神之耗，疾病之生，死亡之至，皆由于此。”意为一年之中，最难过的一关，只有夏季的三伏天，因为精力消耗，疾病发生，甚至死亡的降临，往往都由于酷热的三伏。“故李渔惊叹：”故俗话云：‘过得七月半，便是铁罗汉。’非虚言也。” 中国人讲的“三伏”，是初伏、中伏和末伏的统称，大约在西历的6月到9月之间这一段时间。据《史记》文字记载：“伏者，隐伏避盛夏也。”意为阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏天，是中国在农历年中天气最热的时期，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小而潮湿闷热。在气象学上，一般以日最高气温达到或超过35℃作为高温的标准，如果多天在35℃及以上高温称为“热浪”，属于气象灾害，古人称为“热灾”。尽管古代夏季气温资料极为缺乏、简单，直到明清之后才略微丰富详细起来，但古代文人笔下有关“天太热”的记述，多少弥补了气象史料的短板。 (责任编辑：admin) |