解说：位于陕西省的终南山古楼观是道家学说创始人老子的讲经传道之地，是道文化的发祥地。道家认为，专注地学习并且潜心体悟，才有可能接近道，了解道。高超的修行着在向自然学习的同时，更加重视道德方面的培养。道教认为，如果德行不够，修炼是不能成功的。

任法融(道长)：天堂都在那什么地方?地狱都在那什么地方?没有天堂，没有地狱。天堂在十万米高空，整个是昊天，地狱始终是土垓，垓里石头。天上也没有了，这个精神境界而已。天堂、地狱都在人间，这浓缩一下都在一个人身，浓缩一下都在方寸之地。今日方寸之地动善念有善果，逍遥愉快就是天堂，动恶念入地狱，就是地狱。你有钱有本事能行，你动恶念就入地狱，寸步咫尺之间就是天堂地狱。所以不可离道。儒家说，道者，不可须臾离也，可离非道也。道时时保持它的功能、本性，自然无为，你就成功了。脱离了它，就不存在了。

解说：900年前，有一位道号长春演道主教真人，丘处机，曾在崂山修炼。他是山东栖霞人，19岁出家学道。次年，拜王重阳为师。后来在陕西龙门洞修行得道，创立龙门派。后来回到山东，来到崂山传教。此时，正值蒙古铁骑成吉思汗西征时刻。成吉思汗率领骑兵，所向披靡。但是伴随着战果累累，成吉思汗的身体却越来越差。他打听到道士丘处机是一位高人，便派人在中原内地寻找他，希望获得指点如何保证打下的江山的稳固和维护身体健康。这幅著名的长卷《雪山应聘图》描述了1220年，丘处机率领弟子从山东出发，穿越蒙古高原，穿越塔克拉玛干沙漠，历时两年，来到阿富汗兴都库什大雪山的情景。经过艰辛的长途跋涉，丘处机终于在军营大帐内见到了成吉思汗。

孟至岭(道长)：丘祖进入他的大帐以后，那么成吉思汗就问他，当然问的问题很多了，最重要的是就是下边的这两个问题。一个问题是就是说他问丘祖怎么样能得到天下，治理天下。然后丘祖就回答他说欲一天下者，必不嗜杀人，当以敬天爱民为本。意思是，你想用杀人的方法得到天下，你是永远做不到的，你必须是敬天爱民，你才能得到天下，民才能拥护你。这意思就是这个，基本上就是这个意思。那么又问他第二个问题，就是修身之道。修身之道呢，丘祖给他回答就是，就是以清心寡欲为要。

解说：丘处机告诉成吉思汗如果想身体逐渐好起来，必须停止杀戮，并且遵照道教清心寡欲的指导，严格控制自己的欲望。成吉思汗对丘处机的劝诫非常重视，让大臣们一一记录下来。他对丘处机十分敬重，称他为神仙，并下令从此赦免道士的赋税。一言止杀的功德，使丘处机成为了中国道教史上光芒四射的人物。太极拳祖师张三丰的继承人在表演武术，这些动作全部是从虎、蛇、鸟等动物的姿态获得灵感。这是中国最著名的养生功法五禽戏，它模仿虎、鹿、熊、猴、鸟五种动物。1800年前，由神医华佗创立，而华佗也是一位著名的道士，他认为动物具有很多人类所不具备的才能。由道士创立和传承的武当山武术有一套自成体系的理论。在中国武术传统中，仅仅会做动作是不够的。武当山武术总教练钟道长的这套功法也得益于动物的启发。高超的武术家把道教跟太极、阴阳、五行、八卦的思想融汇在动作中。

钟云龙(道长)：我们中国武术到民间了之后，形成了很多的形象拳。比如说到南方，到海南，那里蛇多，他就看到蛇那个魄力，它也有它的技巧。过来了，它躲开了，它用它的自己的这个自己的这个长处。到山东那一带，螳螂拳发源于山东。比如说猴拳，对不对?通臂拳，这都是形象拳嘛。

解说：道家认为，在找到合适的修炼地点后，如果能顺应自然规律来进行修炼，就可以合于大道，超脱成仙。

钟云龙：我们再练精化气，练气化神，练神还虚，还虚合道。它后面还有，它不只是通了就有用，通了之后还有什么通?气血通，十二经络，加上任督二脉、十四经络，再加上奇经八脉，我们人类现在所知道的利用。人体里面有非常多的经络是没有被叫出名来的，没有被开发利用出来的。那么以后我们再继续修炼，把这些经络都打同东。这些经络打通了以后，它会有一些奇异的功能，可能是常人所没有的功能就会出现。

解说：古代大修行家白玉蟾说，天地与我同根，万物与我同体。意思是人与天地万物是一个有机的整体。

钟云龙：我们的吐纳，呼吸吐纳导引用的是龟，龟息，对不对?乌龟的呼吸法。用的那个我们那个运行周天，用的那个鹿。鹿懂得运气，鹿也长寿，梅花鹿。它有一套运气的方法呢，就是这个鹿睡觉的时候，它鼻子跟肛门是连载一起的，它懂得运气的。它也会有个周天运转的方法，这样我们也会学它的东西，学习这个周天运行。

解说：农历四月十四，道家八仙之一的吕洞宾诞辰纪念日快到了，西安八仙宫正在准备隆重的法会，以纪念这位著名的道教仙人。可是，道士们遇到了一件麻烦事，最近斗姆殿白蚁成患，殿内的梁柱遭到白蚁攻击，一些柱子几乎被蛀空了，不能杀生的道士感到了为难。

胡诚杯：我们一边倡导我们去买命放生，我们要去倡导信众去让生命回归自然，给生命以自由。那么这边呢，我们面对着大量的无数的数以万计的这种白蚁，我们要用人为的现代的手段去把它强行地把它消灭掉，那么我们的出家人当时觉得心里非常的矛盾。道教在传统的这个法事当中呢，它就是有一个道场。那么当时呢，我们就当即就决定我们将举行一场就是请它白蚁离开的这样一个祈祷的法会，祈祷我们的这个山神，因为一般的虫蚁是由山神来管的。那么我们就说用山神，请山神来，让遣出，让它们离开这个道观。那么我们八仙宫的巡夜的人员看到了一个非常奇特的现象，白蚁从哪出去了，从我们斗姆殿的后面的一个山墙的一个山角，那个黑压压的一片，组成了一个很大的一个庞大的队伍，黑压压的一片，然后从那个地方整个出来。而且这个据他们讲，可能前面有一个像蚁王的这样一个，就是白蚁它有一个蚁王，然后带着它们从那个地方往后面去了。去了以后，他们就追踪，追踪到一地，就是不知道到哪去了，不知所踪，就不见了。

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